ATIVIDADES DIVERSIFICADAS

GRANDE ELÁSTICO

EXERCÍCIO DE COORDENAÇÃO , FEITOS COM UM ELÁSTICO GRANDE, FECHADO,  COM A PROFESSORA SEGURANDO DE UM LADO COM AS PERNAS, E UMA CADEIRA  DO OUTRO LADO(  COMO NA TRADICIONAL BRINCADEIRA DE PULAS ELÁSTICO).
OS ALUNOS DEVEM  FAZER OS MOVIMENTOS NO ELÁSTICO SEGUINDO O VERSO E O RITMO DO VERSO QUE A PROFESSORA  FALA, E QUE AS VEZES PODE ATÉ PARECER UMA CHARADA,  PODENDO SER INTERPRETADO DE MANEIRAS DIVERSAS,  IGUALMENTE , PULADO DE MANEIRAS DIVERSAS.

1 - PULA DENTRO, PULA EM CIMA
     PULA DENTRO, PULA FORA
     PUXA O PÉ E VAI EMBORA


2 - PULA COM OS DOIS NO PRIMEIRO
     PULA COM OS DOIS NO SEGUNDO
     PULA LÁ PRO OUTRO LADO
     E VAI EMBORA DANDO TCHAU PRA TODO MUNDO

3 - FICA DENTRO, FICA FORA
     FICA DENTRO, FICA FORA
     FICA DENTRO E DÁ UM GIRO
     FICA FORA E VAI EMBORA

4 - COM UM VOU PRA DENTRO
     COM UM VOU PRA FORA
     COM DOIS VOU  PARÁ CIMA
     COM QUATRO VOU EMBORA

5 - PASSO EM BAIXO E FICO  FORA
     PASSO EM CIMA E FICO  FORA
     PISO UM E PISO OUTRO
     DOU UM PULO E VOU EMBORA

6 - PASSA POR BAIXO DE UM......OLHA SE VEM ALGUÉM
     PASSA POR BAIXO DE OUTRO.....VAI EMBORA QUE NÃO VEM NINGUÉM

7 - PISA PISA,   SOLTA SOLTA
     MÃOS PRA BAIXO, PÉS PRA CIMA
     E SALTANDO BEM MAIS ALTO
     VOU PRA FORA E FAÇO RIMA

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OBJETIVOS :

1 - ATENÇÃO ÀS REGRAS
2 - RESPEITO AS REGRAS
3 - CUMPRIMENTO DAS VARIADAS ETAPAS DO DESENVOLVIMENTO DO CIRCUITO
4 - ORIENTAÇÃO ESPACIAL

ATIVIDADE  1 -

A TURMA É DIVIDIDA EM 3 GRUPOS QUE FICAM EM FILA E SÃO ENUMERADOS.

GRUPO 1 - ZIG-ZAG ENTRE AS PILASTRAS DO PÁTIO,  BATENDO A BOLA BO CHÃO COM 1 OU 2 MÃOS, E AO CHEGAR A ULTIMA PILASTRA, RETORNAR ANDANDO, SEGURANDO A BOLA E PASSAR PARA A PRÓXIMA FA FILA, INDO SENTAR NO FINAL DA FILA.

GRUPO 2 - SERÃO COLOCADOS VÁRIOS CONES COLORIDOS EM FRENTE A FILA, COM ESPAÇOS DE MAIS OU MENOS 2 ENTRE CADA UM. o ALUNO DEVE  CONTORNAR  OS CONES, FAZENDO ZIG ZAG,   CONDUZINDO COM OS  PÉS UMA  BOLA DE FUTEBOL. CHEGANDO AO FINAL DOS CONES,  VOLTA COM A BOLA NAS MÃOS E ENTREGA AO PRÓXIMO DA FILA, INDO SENTAR NO FINAL DA MESMA.

GRUPO 3 - OS ALUNOS DEVEM ARREMESSAR A  BOLA DENTRO DE UM TRIÂNGULO NO TELHADO DO PÁTIO, E PEGAR A BOLA DO OUTRO LADO, ANTES QUE ELA CAIA NO CHÃO.  ( obs:   1ª, 2ª  e 3ªséries, não precisam pegar do outro lado sem deixar cair no chão, apenas as 4ª séries).
REPETE  O MESMO MOVIMENTO ATÉ CHEGAR  AO ULTIMO TRIÂNGULO DO PÁTIO, QUANDO DEVERÁ PEGAR A BOLA E VOLTAR ANDANDO , ENTREGAR AO PRÓXIMO DA FILA E IR SENTAR NO FINAL DA MESMA.

EM DETERMINADO MOMENTO, QUANDO TODOS JÁ FIZERAM O EXERCÍCIO DE SUA FILEIRA VÁRIAS VEZES, A PROFESSORA PEDE QUE VOLTEM PARA SEUS LUGARES E FIQUEM EM ORDEM NUMERICA .  DAÍ A PROFESSORA , ORGANIZADAMENTE, FAZ A MUDANÇA DOS LOCAIS  DAS FILAS, DE FORMAS QUE A FILEIRA DO ZIG ZAG QUICANDO A BOLA PASSE PARA O  ZIG ZAG CHUTANDO A BOLA,  QUE PASSA PARA O ARREMESSO NOS TRIÂNGULOS, QUE POR USA VEZ, PASSAM PARA O ZIG ZAG QUICANDO....

ATIVIDADE 2 -

UMA FILEIRA DE CONES COLORIDOS, COM ESPAÇO DE MAIS OU MENOS 1,5 M  E UM PARA O OUTRO.
UMA DUPLA, UM A DIREITA DA FILEIRA DE CONES, E OUTRO A ESQUERDA.  DEVERÃO PASSAR A BOLA COM OS PÉS, UM PARA O OUTRO, ENQUANTO  SE DESLOCAM PARA A FRENTE, E A BOLA TEM QUE PASSAR ENTRE OS CONES, SEM TOCÁ-LOS.
AO FINAL, OUTRA DUPLA FAZ O MESMO PROCEDIMENTO, ATÉ QUE TODOS TENHAM PARTICIPADO   5 VEZES DO EXERCÍCIO.

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OBJETIVOS = COORDENAÇÃO  VISOMOTORA, FORÇA EM ARREMESSO, RITMO, ORIENTAÇÃO ESPACIAL.

MATERIAL :    1ª E 2ª    -    BOLAS MÉDIAS, TIPO BOLAS DE  BORRACHA USADA EM TREINO DE VOLEY

                    3ª E 4ª    -   BOLAS PEQUENAS, TIPO BOLAS DE TÊNIS

EM DUPLAS OU TRIOS:   

    
- ARREMESSO DA BOLA COM 1 DAS MÃO, E RECEPÇÃO COM AS DUAS
-  ARREMESSO DA BOLA COM 1 DAS MÃOS E RECEPÇÃO COM UMA
-  ARREMESSO EM DUPLA,  COM DESLOCAMENTO LATERAL
-  ARREMESSO  DA BOLA COM CONTAGEM RÍTMICA:
ARREMESSA, DESLOCA EM 1,2, 3, ARREMESSA , DESLOCA EM 1,2,3.........

APENAS COM BOLAS MAIORES:

A -   EM DUPLA  -   ARREMESSO  QUICANDO A BOLA NO MEIO , ANTES DE CHEGAR NO COMPANHEIRO
B - ARREMESSO E RECEPÇÃO . UMA FILEIRA EM FRENTE DA OUTRA,  ARREMESSA PARA O DA FRENTE (  FILA CONTRÁRIA) E CORRE PARA  O FIM DA FILA  ( CONTRÁRIA)
C - O MESMO PROCESSO ANTERIOR, MAS A BOLA É LANÇADA AO CHÃO, PARA QUICAR E DEPOIS  IR PARA A MÃO  DO ALUNO DA OUTRA FILA

OBJETIVOS  ;   ORIENTAÇÃO ESPACIAL,  EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO  VISO-MOTORA .

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TEMA  :  MALABARES

1 - trabalho com bolinhas coloridas, feitas de papel, envolvidas por  fita adesiva transparente, fazendo malabarismos sentados.  Primeiro jogando a bola pro alto e pegando com uma das mão,  depois, joga com uma, pega com a outra,   e na seqüencia:  duas bolas.   Repete tudo, mas agora em pé.   Repete tudo , mas agora andando.

2 - lançar as bolinhas em um cesto, .  Turma dividida em  3 grupos, e auns 5,6, metros   distante do cesto.
Ganha o grupo que acertar mais bolinhas, mas só pode lançar quando a professora apita,  e lançam então  todos os 3 juntos.

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TEMA  =    CUIDADO COM OS PÉS.

CONVERSA SOBRE OS PÉS,  POSSIBILIDADES DE MOVIMENTOS, HIGIENE, CUIDADOS PREVENTIVOS CONTRA MICOSES, FRIEIRAS, BOLHAS, ETC.  USO DE CALÇADO ADEQUADO PARA CADA OCASIÃO.

BRINCADEIRA  =  ALUNOS EM CÍRCULOS, DEVERÃO PASSAR A BOLA AOS OUTROS ALUNOS USANDO SOMENTE OS PÉS. PRIMEIRO PASSANDO PARA O COLEGA DO LADO. VIRANDO LEVEMENTE O CORPO E DEPOIS, NUM SEGUNDO MOMENTO, PASSAR A BOLA COM OS PÉS, ESTANDO O TRONCO NO CHÃO , EM DECÚBITO DORSAL, E LEVANDO OS PÉS PARA TRAZ,  ENTREGANDO  A BOLA AO COLEGA.

ESTAREMOS TRABALHANDO NESSA AULA, ALÉM DE NOÇÕES DE HIGIÊNE E MANUTENÇÃO DA SAÚDE, PREVENÇÃO DE DOENÇAS E ACIDENTES COM OS PÉS.,
DISCIPLINA,
AGILIDADE,
COORDENAÇÃO MOTORA
MANIPULAÇÃO MATERIAL (BOLA), ETC...

TEMA -  ATENÇÃO    -    CONVERSA COM OS ALUNOS SOBRE A IMPORTÂNCIA DE SE MANTER A ATENÇÃO EM UMA COISA DE CADA VEZ, CITANDO VÁRIOS EXEMPLOS.
BRINCADEIRA PARA DESENVOLVER A ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO DOS ALUNOS

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AULA  1

EM CÍRCULO, OS ALUNOS RECEBERÃO CAMISETAS DE CORES VARIADAS:  AZUIS, VERDES, VERMELHAS, LARANJA.
A PROFESSORA ENTÃO DÁ REFERÊNCIAS, COMO  POR EXEMPLO:   MENINA "CAMISA VERMELHA",  E O ALUNO DEVE ENTÃO EMPURRAR RAPIDAMENTE UMA BOLA PARA ALGUÉM COM ESSAS CARACTERÍSTICAS.
_  MENINO, AZUL, TÊNIS PRETO,
_  MENINA, VERMELHO, TRANÇA NO CABELO
ETC...
A BOLA DEVE SER  ROLADA COM AS DUAS MÃOS.
A CRIANÇA QUE ERRA CONTINUA NO JOGO, MAS SE COMPROMETE A PENSAR MAIS  SOBRE MANTER A ATENÇÃO NA BRINCADEIRA.

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AULA 2 

NO SEGUNDO DIA DA SEMANA, FAZEMOS NOVAMENTE O CÍRCULO , JÁ SEM AS CAMISAS COLORIDAS. SERÃO CINCO BOLAS, QUE OS ALUNOS DEVEM ROLAR PARA OS OUTROS CADA VEZ QUE A PROFESSORA APITAR. TODOS DEVEM MANTER A ATENÇÃO NAS BOLAS PARA NÃO ERRAREM  DEIXANDO A BOLA PASSAR

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TEMA =   REGRAS   do lar,  do trânsito, da escola, da sala de aula, da educação física.

OBJETIVO = DESENVOLVER   HABILIDADES MOTORAS COMO FLEXIBILIDADE,  VELOCIDADE,  CONTORCIONISMO,  AO MESMO TEMPO QUE  ENFATIZAREI A IMPORTÂNCIA DAS REGRAS NA VIDA E NO JOGO, COMO ORGANIZAÇÃO, SEGURANÇA, IGUALDADE, DEMOCRACIA.
MATERIAL  : ELÁSTICOS EM CIRCULO DE 30 CENTÍMETROS

ESTRATÉGIA        :     1 - CONVERSA COM OS ALUNOS, DANDO EXEMPLOS DE REGRAS QUE TORNAM A VIDA EM COMUNIDADE POSSÍVEL,   ENFIM,  DEMONSTRANDO ATRAVES DE EXEMPLOS.  
                                    2 -  EM FORMA DE COMPETIÇÃO, OS ALUNOS DEVERÃO PASSAR O ELÁSTICO PELO CORPO DE MANEIRAS VARIADAS, PRÉ DETERMINADAS PELA PROFESSORA, E A EQUIPE QUE TERMINA PRIMEIRO É A VENCEDORA.
TODOS DEVERÃO OBEDECER AS REGRAS DO JOGO, E ISSO SERÁ COBRADO E LEMBRADO O TEMPO TODO PELA PROFESSORA.